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学生处举办新学期第三期心理委员培训

放大字体  缩小字体 发布日期:2021-11-25  浏览次数:2

11月24日下午,学生处大学生心理健康教育中心专职心理咨询教师刘姣姣为全体心理委员开展了以“神奇的心理暗示”为主题的第三期心理委员培训。

培训伊始,刘老师以“手臂升降”和扑克牌测试带同学们感受心理暗示的力量,激发学生的好奇心,接下来分别从什么是心理暗示、心理暗示的类别和积极心理暗示的技巧三个方面,为同学们分享了在生活、学习当中如何更好的运用积极心理暗示帮助自己以及班级同学们发展的更好。

培训中,刘老师结合日常咨询、教学中发现的问题,如习惯性的“烦死了...好难呀”等一系列消极的口头禅,用学生们身边存在的各种心理暗示现象设置不同情景,运用形象化、具体化的互动方式,让学生现场进行真实心理暗示体验,使学生们在轻松愉快地氛围中了解心理暗示,体验心理暗示,学会积极心理暗示。

本次培训教会学生们如何更好的运用积极心理暗示代替消极心理暗示,做生命和生活的主人,充满自信,开心、愉悦地生活、学习,不断增强学院心理委员队伍的整体心理素质。(学生处  刘姣姣) 

 
 
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